Рекламный баннер 990x90px bantop
Согласно плану месячника "Помоги ребенку" социальным педагогом Курбатовой А
09:07 13.02.2025 16+
Согласно плану месячника "Помоги ребенку" социальным педагогом Курбатовой А.А. 13.02.2025 года были проведены часы общения в 6Б, 8Б, 5 В классах на тему "Здоровое питание". Всем известно, что правильное питание – залог здоровья, и именно здоровое питание лежит в основе здоровья каждого человека. Ещё в древней Греции философ Сократ сказал: « Мы живем не для того, чтобы есть, но едим для того, чтобы жить». На уроках здоровья ребята узнали о том, что питание – обязательное условие для нашей жизни. Без питания человек не может жить. С едой мы получаем питательные вещества, необходимые для работы мозга, сердца, легких, мышц и других органов. Пища обеспечивает наш организм энергией, которая содержится в продуктах питания. А еще здоровье зависит от того, как быстро и часто мы едим, насколько тщательно пережевываем пищу. Поэтому, чтобы быть здоровым, нужно знать правила питания. Чтобы правильно питаться, надо использовать оптимальную пропорцию белков, жиров, углеводов и витаминов, которые должны присутствовать в рационе каждого человека. С большим интересом обучающиеся познакомились с системой, которая обеспечивает полноценную жизнедеятельность нашего организма – называется рациональное питание.
В ходе увлекательной беседы выявили, что организм каждого человека индивидуален. Здоровье – это та вершина, на которую каждый должен подняться сам. Основа здоровья человека – отказ от вредных привычек и эмоциональный, положительный настрой.
В ходе увлекательной беседы выявили, что организм каждого человека индивидуален. Здоровье – это та вершина, на которую каждый должен подняться сам. Основа здоровья человека – отказ от вредных привычек и эмоциональный, положительный настрой.
Оставить сообщение: